用料:鳕鱼150g,西红柿1斤,盐适量,糖一勺,香菜两根,姜丝两片
做法:
1.鳕鱼化冻后撒点盐,盐要少,稍微有点去腥就可以
2.用厨房纸吸收走多余的水份后,撒上一层薄薄的淀粉
3.西红柿洗干净后用开水烫一下,趁热去皮
4.腌好的鳕鱼和其他食材全部切丁,姜切丝
5.锅热滴少量油,油热下鳕鱼丁翻炒一下至两面金黄
6.鳕鱼盛出来,重新放油、姜丝、西红柿丁、盐把西红柿炒出汁来
7.西红柿汤里加入半碗水,一勺盐,一勺糖,之后加入鳕鱼一起小火咕嘟3-5分钟
8.出锅前撒上香菜即可
用料:鳕鱼150g,西红柿1斤,盐适量,糖一勺,香菜两根,姜丝两片
做法:
1.鳕鱼化冻后撒点盐,盐要少,稍微有点去腥就可以
2.用厨房纸吸收走多余的水份后,撒上一层薄薄的淀粉
3.西红柿洗干净后用开水烫一下,趁热去皮
4.腌好的鳕鱼和其他食材全部切丁,姜切丝
5.锅热滴少量油,油热下鳕鱼丁翻炒一下至两面金黄
6.鳕鱼盛出来,重新放油、姜丝、西红柿丁、盐把西红柿炒出汁来
7.西红柿汤里加入半碗水,一勺盐,一勺糖,之后加入鳕鱼一起小火咕嘟3-5分钟
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