有以下的几个方法可以让腿变长,
一是可以跳绳,
二是多做拉伸运动,拉伸腿部肌肉,
三是游泳,
四是多吃钙含量高的食物,促进骨胳发育
有以下的几个方法可以让腿变长,
一是可以跳绳,
二是多做拉伸运动,拉伸腿部肌肉,
三是游泳,
四是多吃钙含量高的食物,促进骨胳发育
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