吃了菠菜为什么嘴里会感觉涩涩的（菠菜吃了口里很涩怎么办）

1 吃了菠菜会感觉涩涩的。
2 菠菜中含有草酸，草酸会与人体中的钙结合，形成草酸钙，而草酸钙的结晶就是涩涩的感觉。
3 如果你不想吃涩涩的菠菜，可以在烹饪时加入一些醋或者柠檬汁，这样可以中和草酸的味道，减轻涩涩的感觉。