第一步：锅烧红，加入适量的油烧热后，加入蒜和菜心翻炒，炒至颜色微变
第二步：倒入玉米，将菜心和玉米翻炒均匀。
第三步：加入火腿肠粒，继续翻炒，将玉米、菜心和火腿肠炒拌均匀，炒熟
第四步：加入熟米饭，用切拌法把米饭切碎，炒拌均匀，倒入适量的酱油，炒拌均匀即可
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