怎么提高自己的肌肉含量 增加力量(如何提高最大肌肉力量的方法)

怎么提高自己的肌肉含量 增加力量(如何提高最大肌肉力量的方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-11 23:57:25

怎么提高自己的肌肉含量 增加力量

如果想要增肌可以健身后吃些补剂增肌粉,有助于肌肉的合成,像悍金斯补剂就不错的,我吃了一个月长了四斤多。并且力量也上来了,加油吧

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