1西兰花去根撕小朵用盐水浸泡20分钟（去除脏东西）
2橄榄油➕黑胡椒➕盐混合在一起
3把西兰花放进空气炸锅抹上油180度 烤10分钟
烤的5分钟的时候打开翻翻面
也可以加入香菇，口蘑，南瓜烤～真的方便又健康
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