每天梳头发100次好吗（坚持梳头一年后的变化）

只能说对我们的头发以及头部的健康有一定的帮助，但是也不要过多的迷信，梳头对头部健康有很大的作用。

如果你有闲暇时间选择比较好的梳子，可以适当的梳头发，能促进头皮部位的血液流通以及新陈代谢，但是适当多一点，并不是一次性一定要100次。