头发长到一定长度后,如果不及时修剪,会引起头皮油脂代谢紊乱,而且容易出现头发分叉,影响头发的健康。很多长头发女孩头发分叉后,常常自己动手剪掉开叉部分,认为这样就可以了,结果发现很快又会出现新的分叉。 (1)不要过多地对头发进行化学处理,如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等。 (2)避免受夏季太阳的强烈曝晒。 (3)避免使用不当的洗发水。 (4)要保证足够的睡眠时间,防止疲劳过度。 (5)避免受海水侵蚀。 (6)留长发者,为避免头发分叉,最好40天左右剪一次发梢,并改用含油类洗发水,适当定期焗油。 (7)经常用鬓毛刷按摩头皮,增进血液循环,刺激油脂分泌。 (8)每次吹风时,必须先把头发润湿,切忌在头发干燥时吹风。