碧根果和核桃有什么区别呢 碧根果和核桃有什（碧根果与核桃的营养区别是什么）

1、产地不同：核桃主要是分布在中亚西亚或者是南亚等地区，而碧根果一般是美国的山核桃果实，盛产于澳洲或者是北美洲。

2、外形：碧根果与核桃的外形会有明显的区别，核桃的外形可能相对来说比较圆，而且壳比较厚或者是质地比较坚硬，比较难以打开，核桃的果肉看起来更像人的大脑，吃了以后可以达到补脑的作用，碧根果一般是成椭圆形的，相对来说可能会比核桃长一些，并且外壳比较脆，容易打开。