一岁宝宝添加辅食要尽量选择易消化、营养丰富的食物,盐、糖、蜂蜜、调味料等都不应该添加在宝宝的辅食中,易引起过敏的坚果和蛋白质也要避免食用。
建议在给宝宝添加辅食时,注意量的控制,以免引起腹胀。添加辅食的量不能一次性太多,要由少到多,这样宝宝可以更好地吸收营养,并且可以让宝宝能够更快的适应辅食。
一岁宝宝添加辅食要尽量选择易消化、营养丰富的食物,盐、糖、蜂蜜、调味料等都不应该添加在宝宝的辅食中,易引起过敏的坚果和蛋白质也要避免食用。
建议在给宝宝添加辅食时,注意量的控制,以免引起腹胀。添加辅食的量不能一次性太多,要由少到多,这样宝宝可以更好地吸收营养,并且可以让宝宝能够更快的适应辅食。
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