怎样减掉小肚腩（白醋瘦肚子三天见效）

我们可以这样减掉小肚腩：首先一日三餐的饮食一定要控制好，少摄入油脂。其次要配合一定的运动，比如仰卧起坐，膝下击掌，快速开合跳等，这样就可以慢慢减掉小肚腩。