孩子最好不要吃薯条，因为在所有烹调方法中，油炸薯条最不可取，高温油炸使其性质彻底改变，从健康食物变成垃圾食物，100克蒸土豆含热量为76千卡，而100克炸薯条或炸薯片含热量600多千卡，薯条中的油脂含量高达35&％左右。希望我的回答能够帮助你
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