兰花菜怎么炒好吃容易熟（白兰花菜怎么炒好吃家常做法）

第一步 把买回来的花菜切撕成小块，然后放在容器中，清洗干净备用。



第二步 在锅中放入水烧开，把撕好的兰花菜倒入水中焯水，焯一分钟。



第三步 把焯好的兰花菜捞出过凉，放在容器中备用，把大蒜切成沫。



第四步 起过烧油，放入蒜末炒香，放入西兰花，放入红椒，木耳，盐，鸡粉，耗油，酱油。



第五步 大火炒熟，倒入水淀粉，就可盛出装盘食用