第1步、西兰花摘分成小朵放到盐水中泡20分钟。
第2步、鸡蛋洗干净放水煮熟备用。
第3步、胡萝卜一小截。
第4步、西兰花洗净捞起沥下水,胡萝卜切成花形。
第5步、锅中水烧开放蒜头1粒,少许盐,几滴橄欖油,把西兰花,胡萝卜放入锅大火煮2分钟。
第6步、捞起沥水备用。
第7步、把食物摆放在碟子中,摆出自己喜歡的造形。
第8步、鸡蛋煮熟放到凉水中泡下蛋壳很容易去掉,把鸡蛋切成自己喜歡的造形放入碟中。
第9步、完成。
第1步、西兰花摘分成小朵放到盐水中泡20分钟。
第2步、鸡蛋洗干净放水煮熟备用。
第3步、胡萝卜一小截。
第4步、西兰花洗净捞起沥下水,胡萝卜切成花形。
第5步、锅中水烧开放蒜头1粒,少许盐,几滴橄欖油,把西兰花,胡萝卜放入锅大火煮2分钟。
第6步、捞起沥水备用。
第7步、把食物摆放在碟子中,摆出自己喜歡的造形。
第8步、鸡蛋煮熟放到凉水中泡下蛋壳很容易去掉,把鸡蛋切成自己喜歡的造形放入碟中。
第9步、完成。
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