一周泡澡几次合理(泡澡最佳时间多久一次)

一周泡澡几次合理(泡澡最佳时间多久一次)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-21 10:04:46

一周泡澡几次合理

一般建议一周泡一次最好,而且泡的时间不宜过长,以半小时到40分钟为宜。老年人和幼儿泡澡,建议在20分钟即可。经常泡澡能够促进体内血液循环,加速新陈代谢,消耗热量,达到改善体质与消脂减重的效果。

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