当然可以练了啊,中国的武术既能用来实战也能用来健身,而且健身的作用越来越强,40岁以后可以通过练武术来达到强身健体的目的,所以有人说练武什么时候都不晚。不过练武不练功,到头一场空,到达到一定的功力,必须有时间的积累,从这个意义上讲,年轻时就开始练武比年老时才开始练肯定有优势。
当然可以练了啊,中国的武术既能用来实战也能用来健身,而且健身的作用越来越强,40岁以后可以通过练武术来达到强身健体的目的,所以有人说练武什么时候都不晚。不过练武不练功,到头一场空,到达到一定的功力,必须有时间的积累,从这个意义上讲,年轻时就开始练武比年老时才开始练肯定有优势。
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