BMI是指身体质量指数、体重指数,又叫做体质指数,是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标,通常是用体重(单位为千克)除以身高(单位为米)的平方来计算BMI值。即BMI=体重/身高²。
我国人的正常值为18.5~23.9;24~27.9为超重,大于或等于28则为肥胖。世界卫生组织则将正常值定为18.5~24.9,25~29.9为超重,大于或等于30为肥胖。
体质指数可以反映和衡量一个人健康状况的情况,过胖和过瘦都是不利于健康的,但这也并非肥胖的唯一标准。
BMI是指身体质量指数、体重指数,又叫做体质指数,是国际上衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标,通常是用体重(单位为千克)除以身高(单位为米)的平方来计算BMI值。即BMI=体重/身高²。
我国人的正常值为18.5~23.9;24~27.9为超重,大于或等于28则为肥胖。世界卫生组织则将正常值定为18.5~24.9,25~29.9为超重,大于或等于30为肥胖。
体质指数可以反映和衡量一个人健康状况的情况,过胖和过瘦都是不利于健康的,但这也并非肥胖的唯一标准。
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