收腹机真的有用吗（卷腹机一年后的真实感受）

这个问题回答主要把握以下几点。

第一，收腹机有一定作用，但作用不像宣传的那么大。

第二，个体想要保持完美身材，还是注意饮食和日常锻炼比较好。