用料
鲜龙眼十来个
红枣8颗个
枸杞少许
红糖适量
做法
1/8新鲜的龙眼十来个，红枣8颗，枸杞少许，红糖少许
2/8龙眼去皮去籽留肉，红枣枸杞清洗一下
3/8所有的材料放入炖盅里
4/8红糖也倒入
5/8炖盅放入炖锅里
6/8加入适量的清水或开水
7/8盖上盖子，快炖，炖煮2-3小时即可
8/8时间到后，盛出就可以食用了
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