早餐后一小时最好是刮脸。因为早晨是人体气血生长的时间,刮痧疗法可以疏通经络,活血化瘀,有利于气血畅通。下午或晚上是气血关闭的时候,所以不建议刮痧。拔罐刮痧在白天更好,但不建议空腹或饭后立即拔罐刮痧。拔罐后,记住四个小时不要洗澡、淋湿或吹气。
早餐后一小时最好是刮脸。因为早晨是人体气血生长的时间,刮痧疗法可以疏通经络,活血化瘀,有利于气血畅通。下午或晚上是气血关闭的时候,所以不建议刮痧。拔罐刮痧在白天更好,但不建议空腹或饭后立即拔罐刮痧。拔罐后,记住四个小时不要洗澡、淋湿或吹气。
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