蛇果要削皮吗（吃蛇果削皮还是不削皮）

　　蛇果的皮尽量不要削，因为蛇果的皮中含有大量的膳食纤维、维生素以及多肽等营养物质，削皮会对蛇果的营养造成一定的损失，但是蛇果的皮上会有蜡存在，很多商家为了节约成本，使用廉价含有重金属的工业蜡来替代食用蜡，所以大家购买时一定要注意。