奇亚籽拿什么水冲(奇亚籽用开水冲还是冷水冲)

奇亚籽拿什么水冲(奇亚籽用开水冲还是冷水冲)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 02:07:28

奇亚籽拿什么水冲

冲泡奇亚籽温水热水都可以,一般而言10g奇亚籽需加入200ml的温水,搅拌均匀,泡发30分钟后即可。泡好的奇亚籽口感细滑没有异味,可以根据个人需求加入牛奶、酸奶、蜂蜜等调味。

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