锅塌里脊成品色泽金黄,口感鲜嫩,让人百吃不厌。
做这道菜我们需要准备的主要食材有里脊肉、鸡蛋。
首先去掉里脊肉上的白色的筋膜,然后将里脊肉切成薄薄的大片,切好之后清洗至没有血水,沥干水放在容器里面,放入蛋清和适量的料酒、酱油、盐、味精,搅拌均匀,腌5分钟左右。
打两个鸡蛋到碗里,放一点点食用盐搅拌均匀,备用。
锅内倒入少量食用油,油温不要太热,迅速倒入腌好的里脊,迅速返炒至五成熟,出锅。
葱切沫,起锅烧油,等油热后将切好的葱花放进去,翻炒出香味以后放耗油、酱油、加适量清水,翻炒下,放入水淀粉勾芡至汤汁略浓稠,盛出备用。
锅内再倒入适量食用油,将鸡蛋倒入锅中后,迅速在鸡蛋上洒上五成熟的里脊肉,等鸡蛋贴锅那边煎的差不多了,翻个个继续煎。
觉得反面也煎的差不多了,倒入之前做好的汤汁,小火炖5分钟,然后大火收汁,不要收太干净。