吃灰菜的好处与坏处有哪些（吃灰菜的好处与坏处）

好处是野生菜，没有农药和化肥，而且灰灰菜生命力特強，每个地方都有，好认不会认错。

野生菜吸取大地的营养很丰富，所以人们都喜欢吃而且灰灰有韧轻不容易坏掉。吃的时候要洗净放在开水锅里榨一榨，再用清水漂漂捏干，切细用蒜头榨锅炒着吃。另外提醒大家一次不要吃多，吃多了对肠胃有影响。