一天8000多步大概跑了五公里路程。
一天8000多步，属于正常情况，换算成路程的话，大概为五公里。如果是走路的话，需要一个小时，如果是跑步的话，需要半个小时。
有关养生专家提出，每天走路不超过一个小时会对身体健康有很好的帮助。
不知以上回答您是否满意，谢谢
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