头发太少增发的方法:
1. 适当改变饮食:要多吃富含蛋白质的食物,如大豆及其制品、鱼肉、蛋、奶等,这些食物能为头发提供所需的营养;
2. 养成良好的作息习惯:保持一定的作息时间,多有锻炼,保持心情舒畅,身体健康,有助激活头皮血液循环;
头发太少增发的方法:
1. 适当改变饮食:要多吃富含蛋白质的食物,如大豆及其制品、鱼肉、蛋、奶等,这些食物能为头发提供所需的营养;
2. 养成良好的作息习惯:保持一定的作息时间,多有锻炼,保持心情舒畅,身体健康,有助激活头皮血液循环;
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