空腹能吃西红柿吗(西红柿为什么升糖那么猛)

空腹能吃西红柿吗(西红柿为什么升糖那么猛)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-16 21:30:06

空腹能吃西红柿吗

空腹一般可以吃番茄,但要注意适量,少量吃对身体不会产生不良影响,但要注意不能过量,否则容易出现胃肠不适。

番茄含有丰富的水分、维生素、膳食纤维、番茄红素以及矿物质,营养价值较高

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