早上空腹吃西红柿好吗 这种吃法对不对呢（早上吃西红柿好还是晚上吃比较好）

西红柿富含维生素以及钙、铁、磷和其他矿物质。然而，人们不应该空腹吃西红柿。西红柿含有许多物质，如树胶。空腹吃西红柿容易与胃中的胃酸发生化学反应，导致不溶性结块。这些肿块堵塞胃的入口和出口，导致胃内压力上升，导致胃扩张和剧烈疼痛。空腹时，人体应食用易于消化、营养丰富的流质食物。