护膝和髌骨带的区别是什么（护膝和髌骨带哪个好）

1. 护膝和髌骨带具有不同的功能和定位，它们的区别在于其所起作用的部位和功能不同。
2. 护膝主要是一种辅助器具，在进行剧烈运动或受伤后，用于提供额外的支撑和稳定性。
它通常覆盖整个膝盖区域，包括股骨、胫骨和髌骨等组成的关节。
护膝的作用是缓解压力、稳定关节、提供支持，减少运动时对膝盖的冲击。
3. 髌骨带（也称为髌腱）是与膝盖关节直接相关的组织。
它是连接髌骨和胫骨的结缔组织，起着保持髌骨在正常位置、稳定关节的作用。
髌骨带的主要功能是确保髌骨正常滑动并保持在适当的位置，以减轻膝盖运动时的压力。
4. 总结来说，护膝是用于提供额外的支撑和稳定性的辅助器具，覆盖整个膝盖区域；而髌骨带是一种结缔组织，起着保持髌骨正常位置和稳定关节的作用。
它们在功能和作用上有所不同。