莲子心和莲子米是一样的吗（莲子煮粥莲子心要去掉吗）

不一样。

莲子米别称莲肉，性温，味甘微涩，具备养神、益肾、健脾、涩肠的作用，莲籽性情寒，味道微苦，无毒性，具备净心、去热、活血、涩精的作用。

莲子心，为莲籽中的翠绿色胎芽，如果平时上火可以用莲子心煮点吃还可以的，一般莲子心是用来煮茶，口味不一样。