鲈鱼真的不能多吃吗（鲈鱼为什么不建议吃）

是不能多吃，虽然鲈鱼的营养是很丰富的，但是因为鲈鱼中含有一定的汞含量，所以在吃的时候最好是限量，鲈鱼是生活中常见的一种肉类食物，虽然相较于其他肉类更容易消化吸收，但是如果过量食用，也会引起消化不良。