黄花鱼籽和鲈鱼籽哪个好吃（黄花鱼籽的正宗做法）

鲈鱼籽好吃

鲈鱼鱼籽也是一种很营养美味的食材。含有丰富的微量元素、矿物盐、蛋白质。鲈鱼籽做法也很简单，准备好鲈鱼籽和调味品。首先呢，清洗鲈鱼籽，一点更要清洗干净。随后，把食用油倒入锅中，热油。然后放入生姜和葱花就行爆炒，然后放入鲈鱼籽。

然后，放入一些平时食用的调味品，像料酒，去腥的。酱油，食醋等，还可以根据自己的口味放白砂糖或者食用盐，在炖炖就可以了。盛出来装盘即可，十分美味。