桂木果可以直接吃吗（桂木果煮水喝的功效）

可以直接吃

桂木果含有丰富的营养物质，适量食用有利于身体健康，增强身体素质，提高身体免疫力。桂木果含有维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，不仅可以促进身体新陈代谢，还可以补充身体所需营养，同时还富含较多的膳食纤维和蛋白质。