九个月的宝宝建议最好是不要吃妙可蓝多奶酪。因为宝宝正是长牙的时候，对牙齿不好，也不好消化。妙可蓝多奶酪棒虽然钙质比较丰富，但大多奶酪上都表明3岁以上宝宝食用的，宝宝在一岁之前最好要以奶粉为主。如果真的想吃吃妙可蓝多奶酪棒，等大一大了再考虑吧
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