包装蛋糕面包过期可以吃吗（真空包装面包过期能吃吗）

包装蛋糕面包过期不可以吃，袋装面包在日常生活中较为常见，具有一定的保存时间要求，如果发现袋装面包过期了，一般是不建议食用的，以免引起胃肠道不适症状。通常情况下，超过食品保质日期后的袋装面包，在食用时可能会感觉到面包变硬或者是发酸，从而影响食用口感。

另外，超过保质期的袋装面包，可能会由于温度、湿度等环境因素影响，造成微生物繁殖，出现细菌污染，若仍然食用，可能会引起急性胃肠炎的发生，造成腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等不适症状，对身体健康无益。因此，对于过期食品，均是不建议食用的。

另外，对于在保质期的食物，若发现出现了变色、异味等变质表现时，也是不建议食用的。日常生活中，应注意加强饮食卫生，避免食用不干净的食物，并养成健康的饮食习惯，规律进食，搭配各类蔬菜、水果等一起进食，以均衡营养，保证身体健康。