1.断:停止负面的思考模式;舍,顺从自己的内心,割舍既有;离:松开"多就是好"的念头。
2.幸福取决于我们和自己思想相处的能力。
3.要成为活在当下,能够立刻付诸行动的人。我想,成功者就是那些能够真正实践的人。
4.断舍离是生活的减法哲学,减去多余的物品,认清自我,磨砺感知的本能;俯瞰力是心灵的加法哲学,了解深层需求,相信自我,坚定人生的信念;自在力是人生的乘法哲学,重获生命的自立、自由与自在,解放自我,迈向人生的高境界。

5.基本来说,让房间乱七八糟,把屋子搞得一团乱,粗暴地随便乱堆东西,就相当于赋予了自己否定、自卑的能量
6.三种扔不掉东西的人:逃避现实型,执着过去型,担忧未来型。
7.除掉废物、垃圾、灰尘,就能彻底除掉停滞运与腐败运。
8.断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。
9.不断地进行断舍离之后,剩下来的东西就可以分成两种:从一开始就很珍惜的东西,以及回过神来才发现留下来的东西。这种回过神来才发现的东西,会给我们传递非常深刻的信息。
10.利用物品不断地提升自己,不管东西有多贵,有多稀有,能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。