血脂 总胆固醇过高该如何快速降低下来（血脂高总胆固醇高的解决办法）

胆固醇增高可以用非诺贝特调节血脂，胆固醇增高患者平时要注意少吃动物的内脏，少吃蛋黄类的，少吃高脂肪高油腻的食物，少吃油炸的食物。要多吃一些含有粗纤维类的蔬菜，比如青菜，萝卜，青菜，海带。平时还要注意多喝水，配合多运动，调节血脂。