阴天时需要擦防晒霜吗（阴天有必要涂防晒霜吗）

需要擦防晒霜。
1.阴天时需要擦防晒霜，因为即使天气阴云密布，紫外线照射仍然存在。
2.紫外线可分为UVA和UVB两种，其中UVA穿透云层照射到皮肤能够导致皱纹、色斑等老化问题，而UVB则会导致晒伤、皮肤癌等问题。
即使是阴天，UVA辐射也会依然存在，肌肤对UVA的防御能力很低，因此需要擦防晒霜来保护肌肤免受紫外线伤害。
3.另外，还应注意防晒霜的SPF值，一般要求在30及以上才可以有效防护皮肤。
此外，在日常生活中也应加强防晒措施，如尽量减少外出时长，穿戴长衣长裤、帽子等防晒配饰等。