冬天可以用西洋参泡水喝吗（三种人不能吃西洋参）

冬天也是可以适当的喝一些西洋参，西洋参具有滋阴补气，宁神益智，清热生津的功效，冬天适当的喝一些东西养生，能够缓解身体出现的寒症，同时在日常生活中应该多吃一些温热性的食物，像生冷的瓜果还有寒凉的食物，尽量不要食用，还需要锻炼身体。