用料
纯瘦牛肉250克,白糖30克,料酒3克,盐2克,老抽3克,黑胡椒碎1克,鸡精,香油适量,清水适量,蜂蜜20克
做法步骤
1,纯瘦牛肉250克,牛肉剔除筋,切成小条,料理机绞成肉泥。
2,绞好的肉馅加入盐,料酒,老抽,白糖,黑胡椒碎,鸡精香油适量,清水几滴。
3,用筷子朝一个方向搅拌上劲。
4,蜂蜜加入几滴清水拌匀备用。水一定要少,稍微稀释一下就好。
5,锡纸上抹一层橄榄油。
6, 铺平在锡纸上。
7,肉上面盖上一层保鲜膜。
8,用幹杖幹平幹均匀。大约2毫米厚。拿掉保鲜膜,把锡纸放到烤盘里。
9,烤箱200度预热,烤15分钟。
10,拿出烤盘倒出烤出来的水分,从锡纸一角慢慢倒出来。
11,倒出水分后刷上蜂蜜水,薄薄的一层就行。
12,再撒上白芝麻,入烤箱再烤十分钟。
13,取出,反过面来刷上蜂蜜水,反面再烤6分钟。
14,烤好后放凉,用干净的剪刀剪去边角,再剪成想要的形状。
15,装盘食用。