用料:冬瓜300克,羊肉200克,胡萝卜一根,大葱一棵,大蒜五瓣,生姜20克,八角2克,干辣椒3个,牛油火锅底料50克。
做法:羊肉切成小块,放入碗中加料酒、胡椒粉、淀粉腌制二十分钟。冬瓜、胡萝卜削皮切成小丁。大葱切段,大蒜生姜切片。干辣椒切段。
锅中放一勺清油,油热后倒入腌好的羊肉,快速翻炒半分钟盛出。锅内余油放入火锅底料,化开后放入葱姜蒜、八角、干辣椒爆香,倒入冬瓜、胡萝卜丁,加适量精盐、胡椒粉、花椒粉、老抽,大火翻炒五六下后,加入两碗清汤,烧开改中火煮五分钟,放入入炒好的羊肉,加鸡精、半勺淀粉水,翻搅半分钟关火即成。