薏米和绿豆能同煮吗（薏米和绿豆一起煮的禁忌）

可以同时煮，而且薏米和绿豆的营养价值非常高，一起煮出来的粥非常健康美味。不过需要注意的是，绿豆属于凉性食物，容易降低人体的代谢能力，建议和薏米一起煮的时候，用少量的绿豆，比如1：3的比例就可以了。同时，煮的时间也需要注意，薏米和绿豆都比较容易煮烂，不要煮得太久，影响口感和营养。