1/9 五花肉切小块焯水。

2/9 把锅烧热放入焯水的肉。

3/9 加入大料 干辣椒一起煸炒,至肉微黄。

4/9 加入糖料油酱油煸炒。

5/9 倒入开水,没过肉。

6/9 加入葱姜。烧开转小火煮至20分钟。

7/9 海带提前泡发洗净。

8/9 加入海带和盐搅拌均匀继续小火烧炖。

9/9 烧炖至汤汁收干,海带软烂即可。
1/9 五花肉切小块焯水。

2/9 把锅烧热放入焯水的肉。

3/9 加入大料 干辣椒一起煸炒,至肉微黄。

4/9 加入糖料油酱油煸炒。

5/9 倒入开水,没过肉。

6/9 加入葱姜。烧开转小火煮至20分钟。

7/9 海带提前泡发洗净。

8/9 加入海带和盐搅拌均匀继续小火烧炖。

9/9 烧炖至汤汁收干,海带软烂即可。
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