野米南瓜羹正宗做法（野米南瓜芡实羹正宗做法）

用料

北极光野米适量 小南瓜1-2个

加拿大脱壳燕麦适量 荷兰薏米适量

椰汁适量  花生适量

做法

1，野米浸泡4-8小时。

2，浸泡好的野米和加拿大脱壳燕麦、荷兰薏米一起加水煮熟。

3，将小南瓜里面的籽掏洗干净。

4，将煮熟的杂粮放入小南瓜中，加入新鲜椰汁。

5，中火蒸30分钟即可。