主料
冰鲜鳗鱼一条,大蒜10颗
辅料
大葱一根,生姜5、6片,甜橙1个,小米辣3个,香菜1根
配料
料酒6勺,蚝油2勺,黄豆酱2勺,老抽1勺,清水小半碗,胡椒粉1勺
1. 冰鲜鳗鱼一条,化冻。
2. 用剪刀从肚皮划开,去除内脏,洗净黑膜。
3. 剪去鱼背上的鱼鳍。
4. 剁成3、4公分长的小段,用盐、料酒、白胡椒粉腌15分钟。
5. 准备配料。大蒜10几颗、大葱一根切段、生姜5、6片、甜橙一个(半个用来做盘饰)、小米辣两个(可选)、香菜一根。
6. 锅内倒油,冷油即下大蒜煸炒。
7. 小火慢慢煸,煸至大蒜表面金黄时吗,盛出。
8. 放入腌制好的鳗鱼段,继续小火慢煎,煎至表面酥脆,色泽金黄。
9. 将大葱段、生姜片、煎好的大蒜丢进去同炒,烹入6勺料酒,小半碗清水掩住鱼。
10. 调入蚝油2勺、黄豆酱两勺。
11. 老抽一勺,盖上锅盖,大火烧开,转文火焖烧15分钟入味。
12. 当汤汁焖到粘稠 时,挤入半个甜橙汁。
13. 13、翻炒均匀,美味的【蒜子烧鳗鱼】就可以上桌了!