材料:
- 面粉 500克
- 鸡蛋 1个
- 水 300毫升
- 盐 1茶勺
- 油适量
步骤:
1. 把面粉、鸡蛋和盐放入一个大碗中,逐渐加入水并搅拌均匀,直到面糊变得柔软而有弹性。
2. 把面糊倒在工作表上揉成平滑的面团,再用保鲜膜覆盖面团并让其静置15-20分钟。
3. 取出面团,撒上少量面粉,分成均匀的小团,每个小团揉成直径约为8-10厘米的圆形薄饼。
4. 在平底锅烧热后,把面饼放入锅中,煎至两面金黄,涂上适量油,煎至两面酥脆即可。
5. 完成后把手抓饼揉成薄片朝内卷起来,再折一次,即可享用。
提示:
1. 烙手抓饼的火候要适中,过早翻面会导致肉馅渗漏、表面不均匀,过晚则会焦黑。
2. 烙好的手抓饼在卷起来前要先放凉,这样可以避免烫伤嘴。