孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,豆制品对孕妇是有益的,内脂豆腐富含丰富的植物蛋白,适当吃点内脂豆腐是可以的,但不能吃太多,另外内脂豆腐烹调时最好避开香葱和菠菜,因为内脂豆腐可以和这两种蔬菜发生反应,生成不易被人体吸收的草酸钙,从而形成结石!
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,豆制品对孕妇是有益的,内脂豆腐富含丰富的植物蛋白,适当吃点内脂豆腐是可以的,但不能吃太多,另外内脂豆腐烹调时最好避开香葱和菠菜,因为内脂豆腐可以和这两种蔬菜发生反应,生成不易被人体吸收的草酸钙,从而形成结石!
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