长期素食如何补充营养(长期素食的人需要补充什么营养)

长期素食如何补充营养(长期素食的人需要补充什么营养)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-15 20:31:58

长期素食如何补充营养

可以喝一些牛奶补充营养,你也可以吃一些蛋白质,或者是吃一些牛肉和鸡蛋,是一个补充一定的营养的,也可以吃一些菌类

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