产妇坐月子期间要保持营养丰富,尽量多食蛋类,牛奶,骨头汤,鲤鱼汤,鸽子汤,新鲜蔬菜和水果等,至于坐月子期间是公鸡和母鸡哪个好,这个没有明确的规定,公鸡相对来说肉质更容易消化,母鸡肉质较硬,相对不容易消化,公鸡还更有利于乳汁的分泌
产妇坐月子期间要保持营养丰富,尽量多食蛋类,牛奶,骨头汤,鲤鱼汤,鸽子汤,新鲜蔬菜和水果等,至于坐月子期间是公鸡和母鸡哪个好,这个没有明确的规定,公鸡相对来说肉质更容易消化,母鸡肉质较硬,相对不容易消化,公鸡还更有利于乳汁的分泌
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