准备材料:小米100克,小麦胚芽50克,山药适量,水适量
1、小米洗净,山药去皮切块备用。
2、将山药,小米放入电饭煲中。
3、锅中添加适量的水。
4、盖上盖子,按键煮粥健开始煮。
5、小米粥煮至九分熟时放入小麦胚芽煮5分钟即可。
6、5分钟后将小麦胚芽小米粥盛入碗中即可食用。
准备材料:小米100克,小麦胚芽50克,山药适量,水适量
1、小米洗净,山药去皮切块备用。
2、将山药,小米放入电饭煲中。
3、锅中添加适量的水。
4、盖上盖子,按键煮粥健开始煮。
5、小米粥煮至九分熟时放入小麦胚芽煮5分钟即可。
6、5分钟后将小麦胚芽小米粥盛入碗中即可食用。
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